#38 Ich heilte mein jahrelanges Trauma: So heilst auch Du alte Wunden aus eigener Kraft

Shownotes

In dieser Podcastfolge spreche ich über das Thema Trauma und wie wir es aus eigener Kraft heraus heilen können.

Traumata entstehen durch belastende Erlebnisse wie Unfälle, Mobbing oder Vernachlässigung und beeinflussen unser Leben auf vielfältige Weise - sowohl mental als auch körperlich.

Statt alte Wunden zu verdrängen, teile ich, wie du es schaffen kannst, durch das Erkennen von Mustern und gezielte Übungen den Heilungsprozess in Gang zu setzen und dich endlich davon zu befreien!

Ich berichte von meiner persönlichen Erfahrung, wie ich alte Traumata überwinden konnte und die Freiheit und Erfüllung wieder in mir gefunden habe!

Diese Folge soll dich ermutigen, deinem inneren Heilungsweg zu vertrauen und dich Schritt für Schritt wieder frei in deinem Leben zu fühlen. 

✨ Wertvolle Posts von mir zum Thema „Trauma“ und „Trauma-Heilung“:

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🗓️ Nächstes Event: Awakened Identity | 15.09.24 | Köln

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